Page 23 - My Project1

Basic HTML Version

Piše: Aleksandar Ivković
23
držljivost i drugo, potrebno je sagledaƟ kakvih su
fizičkih predispozicija, pre svega roditelji, a zaƟm i
njihovi rođaci. Ti podaci su nam bitni iz razloga što
dečaci ulaze u pubertet sa 16 godina, a tada organi-
zam radi ubrzanim tempom i dolazi do bukvalne eks-
plozije u njihovom organizmu, dolazi do povećanog
lučenja testosterona (muški polni hormon), tako da
su dečaci u tom uzrastu prirodno dopingovani.
Drugi deo selekcije vršimo sa starijom grupom po-
četnika, kod koje možemo mnogo jasnije i konkretni-
je da se držimo parametara, na osnovu kojih vršimo
selekciju. To su: visina, težina, koordinacija pokreta,
sport kojim se i koliko dugo do tada bavio, eksplo-
zivnost, izdržljivost i drugo. Od svih Ɵh parametara
stariji početnici moraju da ispunjavaju većinu, što ni-
je slučaj kod mlađe grupe, jer se Ɵ parametri mogu
steći i na drugim sportovima. Kako je praksa poka-
zala, veslanju najviše odgovaraju sportovi kao što su
plivanje i vaterpolo, što ne znači da dečaci i devojči-
ce sa drugih sportova neće moći uspešno da se bave
veslanjem.
U veslanju, kao i u većini drugih sportova, najbitniji
je redovan i uporan rad, jer to je ono što donosi vr-
hunski rezultat. Kod talentovanijih to ide mnogo lak-
še, što ne znači da su oni bolji i veći radnici. Praksa
je pokazala da češće dobijamo sporƟstu koji je veliki
talenat, ali ne baš i veliki radnik, nego da imamo izu-
zetno talentovanog sporƟstu i velikog radnika.
Selekcija
Kako smo već pomenuli, vršenjem dobre selekcije
dolazimo do pravih rezultata.
Moramo vršiƟ više selekcija u toku godine, dok ne
dođemo do grupe koju ćemo spremaƟ za takmičenja.
Sve te selekcije vršimo iz pogona, koji smo najčešće
stvorili na način koji traži dosta vremena i energije,
ali to moramo uradiƟ da bi imali stalni priliv dečaka
od kojih bi mogli da napravimo vrhunske sporƟste.
Dečaci koji prođu prvu selekciju, koju vršimo od pr-
vog treninga, pa do isteka prva tri meseca trenira-
nja, prelaze u predtakmičarsku grupu, dok se ostali
ne odbacuju, već se od njih formira grupa škole ve-
slanja i oni su u toj kategoriji dok ne napune 14 go-
dina, odnosno dok ne prerastu kategoriju kadeta, a
tada prelaze u rekreaƟvnu grupu. Vrlo je bitno ne
odbaciƟ one koji nam nisu zadovoljili prve kriteriju-
me, iz razloga što ulaskom u pubertet njihovo psiho-
fizičko stanje može bitno da se preokrene.
Kada se oformi grupa predtakmičara, glavni zada-
tak je da ih naučimo tehnici zaveslaja. Moramo biƟ
vrlo precizni i ne dozvoliƟ da se kroz razvoj provuku
greške, koje ćemo u budućnosƟ mnogo teže ispraviƟ,
nego ih naučiƟ nečem novom.
Početak u galiji i gigu
Učenje počinje u galiji, u kojoj možemo postaviƟ
dvanaest veslača, povesƟ još njih trojicu ili četvori-
cu za promenu. Galija je vrlo bitna, jer u isto vreme
radimo sa dvanaest veslača. Drugi razlog zbog kog
korisƟmo galiju na samom startu je taj da je ona naj-
stabilnija u celom veslačkom plovnom parku. Kroz
galiju uspevamo da isključimo mogući strah od vode
>>>